Imre Aga edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
1:26:06 Edzés |
3
|
4
|
5
1:25:45 Edzés |
18. hét
2:51:51
|
|
6
|
7
|
8
|
9
1:16:01 Edzés |
10
|
11
|
12
1:12:07 Edzés |
19. hét
2:28:08
|
|
13
|
14
1:11:37 Edzés |
15
|
16
1:13:32 Edzés |
17
|
18
4.07 km
27:04 06:39 p/km Normál futás |
19
|
20. hét
2:25:09
4.07 km
0:27:04 |
|
20
|
21
1:02:52 Edzés |
22
|
23
42:55 Edzés |
24
|
25
|
26
10.63 km
1:12:37 06:50 p/km Normál futás 1:28:34 Edzés |
21. hét
7.68 km
3:14:21
10.63 km
1:12:37 |
|
27
|
28
|
29
|
30
1:09:55 Edzés |
31
|
1
|
2
1:17:59 Edzés |
22. hét
2:27:54
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 14.7 km | 1:39:41 |
10.63 km |
1:12:37 |
|
Egyéb
|
10 | - | 12:09:24 |
- | 1:28:34 |
| Összesen | 12 | 22.38 km | 13:49:05 |
10.63 km | 1:28:34 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
76 | 517.89 km | 60:06:04 |
15.22 km |
1:57:19 |
|
Bringázás
|
3 | 11.76 km | 1:22:44 |
5.49 km |
0:48:48 |
|
Túra
|
19 | 59 km | 13:02:32 |
6.91 km |
1:20:42 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:01:31 |
0 kg |
0:01:31 |
|
Egyéb
|
103 | - | 116:19:15 |
- | 1:56:32 |
| Összesen | 202 | 805.69 km | 190:52:06 |
25.950 km | 1:57:19 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
